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国内冬季蜜月游小贴士之防寒自救

放大字体  缩小字体发布日期:2017-05-11  来源:互联网  作者:中华婚庆网  浏览次数:613
核心提示:随着全国地区大幅度的普遍降温现象,好像一夜之间我们已经从秋季迈入了冬季。对于很多新人来说,国内冬季蜜月游会遇到一些问题,

随着全国地区大幅度的普遍降温现象,好像一夜之间我们已经从秋季迈入了冬季。对于很多新人来说,国内冬季蜜月游会遇到一些问题,首要的便是防寒保暖与自救了。今天小编就为准备秋冬蜜月游的国内新人介绍几点蜜月攻略,一起来看看国内秋冬蜜月游小贴士吧。

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国内冬季蜜月游,防寒保暖是首要任务

喝酒非但不保暖御寒反而有负面作用。冬季蜜月游中,新人的饮食中,蛋白质、碳水化合物和脂肪3项营养素以及矿物质、维生素的摄取量都要超过平常,不能像平时一样过分地强调限制脂肪和碳水化合物的摄取量。要纠正喝酒取暖的错误观念。酒精和水不能产热,相反,酒精能刺激体表的血管,使体表血液循环加快,人感到“发热”,实际上人体在丢失热量。

国内冬季蜜月游,失温时的急救自救方法

出现严重的失温现象时,最安全的方式,便是送医急救,但如果无法紧急就医,新人就得学会自救的方法!

保持冷静:这是首要条件。紧张不安的心理,会让身体循环、心跳加速,因而失去更多热能。

让身体维持干爽:湿透的衣物会让散热速度加倍,须尽速更换干燥的衣物,或是想办法将身体弄干。

从身体中央开始加温:虽然手脚最容易感到冰冷,但要让体温上升最快的方式,应先温暖身体的中央部位。

缩小身体的散热范围:如果是不幸遇上海难等情况,必须浸泡在水中等待救援,最好是尽量将身体缩起来,双手抱于胸前,以便减缓热能流失的速度。

饮用酒精之外的温饮品:在意识清醒的状态下,饮用温度适中的饮料可以迅速帮身体加温,但由于低温患者对于热能知觉反应较低,所以过烫的热饮可能很容易造成烫伤伤害。

国内冬季蜜月游,突遇暴风雪如何自救

新人如果在野外遭遇大风雪导致遇难的主要原因是由于体力不支,走错方向,加之精神恐慌,致使最终反应麻木放弃求生的努力而致不幸。所以户外遇险的自救也是尤为重要的。

●保存体力,不要盲动。如果孤身于茫茫雪原或山野,露天受冻、过度活动会使体能迅速消耗,此时求生应减去身上一切不必要的负重,把能穿上的衣物包括睡袋等都套在身上在合适的地域挖个雪洞避身,只要物质充分,这种方式可以坚持几天时间。

●调整心态,适时休息。遭遇暴风雪由于恐惧、孤独、疲劳,易造成生理、心理素质下降,此时保持稳定的心态、正确判断方位和决定路线极为重要。疲劳时要适时休息,走到筋疲力尽时才休息十分危险,许多人一睡过去就不再醒来。正确的方法是走一段,停下来休息一会儿,调整呼吸,休息时手、脚要保持活动并按摩脸部。

●相互激励,保持“兴奋”。思维迟钝产生头脑麻木十分危险,暴风雪中必须保持“兴奋状态”。此时团队精神特别重要,新人应相互搀扶、相互激励,才更有希望获救。必要时对快要冻僵的伤员不断地对他们进行面部抽打,使之一直处于“兴奋状态”。

以上就是小编为国内冬季蜜月游的新人准备的蜜月小贴士,冬季天气寒冷,新人在蜜月旅行的过程中若遇到突发情况,需保持冷静,积极寻求解决方法。在此再次提醒蜜月新人们冬季蜜月游,要积极做好防寒保暖工作哦。

责任编辑:刘晓娟
 


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